Информация о паблике
- VK ссылка:public24136598
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 14
Ешь чтобы жить
Описание: Добро пожаловать. Вместе мы сможем изменить привычки питания, похудеть и улучшить здоровье себе и близким.
Основная цель: помочь комфортно и эффективно снизить вес и в дальнейшем контролировать вес длительное время, а также научиться делать правильный выбор продуктов питания.
Каждую неделю (12 недель) Вы будете получать новые знания о питании и контроле веса вместе с рабочей папкой и материалами для каждого занятия.
Мы будем помогать Вам, контролировать ваш прогресс с помощью наших инструментов, в особенности таблицы учета съеденного и выпитого Вами и таблицы динамики снижения вашего веса и объемов.
Другая таблица даст Вам точный ответ на вопрос, что нужно и что не нужно покупать, готовить и есть. Наши приборы определят процент жира в организме, процент висцерального [относящегося к внутренним органам] жира, количество мышечной и костной ткани, ваш биологический возраст. Теряете ли вы своей вес за счет жиров или мышечной массы и т.д.
Личный тренер поможет подобрать программу
Основная цель: помочь комфортно и эффективно снизить вес и в дальнейшем контролировать вес длительное время, а также научиться делать правильный выбор продуктов питания.
Каждую неделю (12 недель) Вы будете получать новые знания о питании и контроле веса вместе с рабочей папкой и материалами для каждого занятия.
Мы будем помогать Вам, контролировать ваш прогресс с помощью наших инструментов, в особенности таблицы учета съеденного и выпитого Вами и таблицы динамики снижения вашего веса и объемов.
Другая таблица даст Вам точный ответ на вопрос, что нужно и что не нужно покупать, готовить и есть. Наши приборы определят процент жира в организме, процент висцерального [относящегося к внутренним органам] жира, количество мышечной и костной ткани, ваш биологический возраст. Теряете ли вы своей вес за счет жиров или мышечной массы и т.д.
Личный тренер поможет подобрать программу
