Информация о группе

Группа   Самопознания
  • VK ссылка:club25444423
  • Тип сообщества: открытое
  • Количество подписчиков: 156

Группа Самопознания "Я".

Описание: Исследовательски-познавательская
Группа "Я" -
самопознаниЯ, саморазвитиЯ, действиЯ.

Что хорошего и важного в работе группы «Я"»?
Начни с себя – часто предлагают нам в жизни. А как это? С чего начать, что менять, что улучшать, увеличивать, как так разобраться, чтобы потом собраться?
Хочется перемен, знаний, позитивного общения. Ставить цели и решать задачи, освоить залежи своих внутренних ресурсов; сделать наконец то, что уже откладывается не первый день на какое-то призрачное "потом".
Очень важно дружить, любить, понимать и быть понятым...

Чем будем заниматься: Знакомиться с собой - любимым и не очень, познанным и неизвестным, принимаемым и чужим, близким и далеким.
Для этого - увлекательные беседы, общение и упражнения. И группа - в которой есть возможность общаться, получать поддержку и обратную связь, пробовать различные модели поведения. Ведущие с большим опытом ведения подобных групп.

Мы исследуем разные стороны своей личности:
- свои границы
- модели общения и поведения
- эмоции и способы их выражения( или невыражения)
- свои паттерны и сценарии
- свои способы социальной адаптации
- "Я - высказывания"

Нам интересно затронуть вопросы:
- Кто я и что я знаю о себе
- Какое впечатление я произвожу
- Зачем я это делаю или не делаю
- Где взять силы на изменения?
- Почему так трудно с мужчинами(с женщинами)?
- Как завязывать отношения и прерывать их?
- Как любить?
- Как позволить себе быть несовершенным?
- Как говорить "Нет"?
- Чем я похож на своих родителей?
- Могу ли я быть искренним?
...и другие, которые возникнут по ходу работы.

Процесс исследования и самопознания будет включать в себя беседы, упражнения, творческие моменты, поиски ресурсов, при необходимости - теоретическую часть, а также практические домашние задания.

Автор и ведущая - Чудинова Людмила, психолог, бизнес-тренер.
Соведущая - Сабитова Любовь, психолог и тренер.

Занятия в группе — еженедельные, по четвергам, с 19:00 до 22.00.
Цикл занятий рассчитан на 16 встреч.

Число участников - до 10 человек.

Стоимость 600 руб. за одно занятие (или 2000 руб. за 4 встречи).

Адрес: г.Пермь, ул.Сибирская 9, оф.210А.

Запись по телефонам: 2711264, 2471442.

Участники

  • Ольга Суслова Москва
  • Елизавета Передеренко Пермь
  • Денис Николаев Пермь
  • Андрей Шадрин Пермь
  • Наташа Николаева Пермь
  • Юлия Умпелева Пермь
  • Евгения Булычева Пермь
  • Светлана Матросова Пермь
  • Ольга Петухова Пермь
  • Анастасия Петрова Казань
  • Анна Савастеева Пермь
  • Земфира Максимова Краснодар
  • Елена Гирская Пермь
  • Иван Барышников Пермь
  • Анастасия Ларионова Пермь
  • Марина Паклина Пермь
  • Юлия Савицкая Тель-Авив
  • Екатерина Татаринова Пермь
  • Александра Макарова Пермь
  • Ольга Лядова Пермь
  • Ольга Волкова Пермь
  • Ольга Онучина Пермь
  • Наталья Коптелина Москва
  • Анастасия Мехоношина
  • Анна Семёнова Пермь
  • Елена Данилова Пермь
  • Мария Руденок Пермь
  • Александр Волков Пермь
  • Татьяна Цыбина Пермь
  • Юлия Костина Пермь
  • Лейла Лужбина Пермь
  • Ирина Шестакова Геленджик
  • Алексей Меньшиков Пермь
  • Елена Баталова Пермь
  • Людмилла Григорьева-Меньшикова Пермь
  • Ольга Старикова Пермь
  • Людмила Варламова Пермь
  • Любовь Аргаляева Пермь
  • Елена Кивилева Пермь
  • Владимир Кабанов Пермь
  • Ирина Доможирова Санкт-Петербург
  • Ксенья Котельникова Пермь
  • Наталья Тархова Пермь
  • Аня Гончарук Белая Церковь
  • Вероника Теплоухова Пермь
  • Лена Буцкова Пермь
  • Марина Косвинцева
  • Екатерина Котикова Калининград
  • Елена Кужельная Пермь
  • Светлана Шиян Сочи
  • Наталья Ермоленко Пермь
  • Александра Хардина Пермь
  • Мария Озерных
  • Эля Борисова
  • Анна Голикова Пермь
  • Наталья Шавшукова Сочи
  • Мария Верхоланцева Пермь
  • Виолетта Борисова Пермь