FreeRun To Fun - FreeRun и Паркур инфо
Описание: Это трейсерский журнал команды FreeRun To Fun о паркуре где будут публиковаться различные мероприятия и не только►►► Подписывайтесь
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
И немножко для начинающих трейсеров!
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Для того чтобы начать с 0-я свою жизнь в области паркура, нужно иметь хорошую физ. подготовку!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Паркур требует изначально хорошей физ. подготовки, без физ. подготовки паркуром заниматься весьма опасно, тем более в отросли FreeRun'а! НЕ ПОДГОТОВИВШИСЬ, НЕ СЛЕДУЕТ ВЫПОЛНЯТЬ ТЕ ИЛИ ИНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПАРКУРА, т.к. множество летальных исходов, серьёзных травм и т.п. происходит из-за НЕДОСТАТОЧНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ! Новые элементы следует отработать в специальных спортзалах,площадках(если есть возможность).В другом случае на местах с наличием мягких повехностей (рыхлая земля,песок,поролон,древесные опилки и т.д.)Не переоценивайте себя!