SocialProfiles / VK Люди

Описание: Провожу персональные тренировки.
Индивидуальный подход к каждому занимающемуся.
В зависимости от пола, возраста, противопоказаний, типа телосложения и поставленных целей.
Составление программ на снижение объёмов, избавление от лишнего жира, увеличение мышечной массы, силовых показателей, выносливости.
Помощь в составлении и коррекции рациона питания.
Персональный тренер – это:
- Залог безопасности выполнения упражнений.
- Эффективность тренировочных программ.
- Возможность в минимальные сроки грамотно и безопасно добиться желаемых результатов.