Йога-трип на остров Мак (Таиланд)
Описание: Намасте, йогины и йогини, настоящие или будущие ))) Предлагаю Вам совместить занятия йогой с отдыхом на острове Мак (Таиланд).
Размещение в бунгало класса люкс на самом берегу океана.
Йога-программа:
Утро будем начинать с сатсанга: коллективная медитация, пение мантр. Затем утренняя практика йоги - пранаяма, Сурья Намаскар, асаны, расслабление на открытом воздухе.
Вечером тоже класс асан. На закате вечерняя медитация...
Уникальность места – в абсолютной изоляции от шума, суеты и многолюдных тусовок.