Информация о группе

Хатха йога и Пилатес фото
  • VK ссылка:club37888834
  • Тип сообщества: открытое
  • Количество подписчиков: 137

Хатха йога и Пилатес

Описание: "Триединство - это совершенствование и гармония Разума, Тела и Духа." Джозеф Пилатес.
Занятия по системе Пилатес сделают Ваше тело стройным и гибким; помогут увеличить силу мышц и их тонус, обрести правильную осанку, улучшить координацию,а также повысить выносливость организма, улучшить работу дыхательной, сердечно-сосудистой и лимфатической систем, укрепить иммунитет.
А во время йога практики, мы уделяем особое внимание на энергетические потоки, в каждой асане я объясняю какую энергию мы получаем в данный момент, на какую чарку эта энергия воздействует и на что в нашем теле, сознании и характере данная чарка влияет.
Я провожу занятия в небольших группах, чтобы уделять внимание каждому и следить за правильностью выполнения упражнений.

Возможны индивидуальные занятия...
По всем вопросам пишите в лс)

Участники

  • Александра Андреева Санкт-Петербург
  • Виктория Олеговна Санкт-Петербург
  • Максим Лавриков Санкт-Петербург
  • Юлия Гомзина Санкт-Петербург
  • Алёна Александрова Санкт-Петербург
  • Лизавета Лебедева Санкт-Петербург
  • Мария Иванова Санкт-Петербург
  • Инга Елисеева
  • Надя Рыкова Санкт-Петербург
  • Наталия Капитовская Санкт-Петербург
  • Olga Pimanova Санкт-Петербург
  • Юлия Сорокина Санкт-Петербург
  • Светлана Шантыр Санкт-Петербург
  • Anna Fokeeva Lyon
  • Виктория Аксенова Санкт-Петербург
  • Марина Драчева
  • Григорий Чуркаев Санкт-Петербург
  • Наталья Лукьянова Санкт-Петербург
  • Aida Demidova Санкт-Петербург
  • Аня Пиляева Санкт-Петербург
  • Монахова Валерия Санкт-Петербург
  • Настя Пахтусова Санкт-Петербург
  • Елена Жданова Санкт-Петербург
  • Юлиана Кузнецова Санкт-Петербург
  • Татьяна Бахтина Санкт-Петербург
  • Nadezhda Lannon Brisbane
  • Оксана Фридрихс Porvoo (Borgå)
  • Ольга Шаханова Санкт-Петербург
  • Грация Закарян Санкт-Петербург
  • Ольга Ольга Санкт-Петербург
  • Maria Safonova Санкт-Петербург
  • Юлиана Русакова Уфа
  • Наталья Верхотурцева Санкт-Петербург
  • Ната Вихорева Санкт-Петербург
  • Никита Пажитнов Санкт-Петербург
  • Илена Львовна Москва
  • Наташа Андреева Санкт-Петербург
  • Айрат Нуруллин Санкт-Петербург
  • Ирина Купорицкая
  • Денис Шапкарин Санкт-Петербург
  • Alina Chingizovna Санкт-Петербург
  • Катя Мышковская Санкт-Петербург
  • Юлия Варавина Санкт-Петербург
  • Елена Бойко Санкт-Петербург
  • Виктория Белова Тверь
  • Антонина Сидоренко Санкт-Петербург
  • Ольга Ремейкина
  • Лилия Довгуша Санкт-Петербург
  • Ника Вайс
  • Полина Иванова Санкт-Петербург
  • Виктория Карташова
  • Татьяна Вострикова Санкт-Петербург
  • Евгения Бурова