Информация о паблике
- VK ссылка:public44116917
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 37
ФИТНЕС - Студия на Дмитриевской
Описание: Набор дневных групп в обеденное время
***
Расписание занятий:
Понедельник 18:30; 19:30
Среда 18:30; 19:30
Пятница 18:30; 19:30;
Вторник 19:15; Вс 12:00
Воскресенье 12:00
Длительность занятий - 1 час
***
Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных стилей и направлений в аэробике. «Степ» в переводе с английского языка означает «шаг». Это прекрасное средство сжечь калории.
Отличительная особенность этого вида спорта – Вы не накачаете целую гору мускулов в ненужных местах, а получите гармонично развитое тело, прекрасную осанку и сможете выработать у себя красивые, выразительные и точные движения.
Урок проходит с высокой интенсивностью и сочетает в себе два класса: класс аэробики и силовой класс.
***
Расписание занятий:
Понедельник 18:30; 19:30
Среда 18:30; 19:30
Пятница 18:30; 19:30;
Вторник 19:15; Вс 12:00
Воскресенье 12:00
Длительность занятий - 1 час
***
Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных стилей и направлений в аэробике. «Степ» в переводе с английского языка означает «шаг». Это прекрасное средство сжечь калории.
Отличительная особенность этого вида спорта – Вы не накачаете целую гору мускулов в ненужных местах, а получите гармонично развитое тело, прекрасную осанку и сможете выработать у себя красивые, выразительные и точные движения.
Урок проходит с высокой интенсивностью и сочетает в себе два класса: класс аэробики и силовой класс.
