Информация о встрече
- VK ссылка:event4640806
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 4
Синтез-Школа работы с телом в Нижнем Новгороде
Описание: Синтез-школа работы с телом начинает начинает свою работу в Нижнем Новгороде.
Набор участников уникального проекта по изучению телесных практик.
132 академических часа (4 семинара по 33 часа) работы с телом, дополнительные еженедельные встречи по вечерам.
Синтез-школа
- это Место, где мудрость и глубина Востока объединяются с технологичностью и демократизмом Запада.
- это возможность определиться с тем, какие телесные практики подходят именно вам,
найти и раскрыть свой Путь саморазвития.
В программе обучения:
Контактная импровизация:
• работа с весом, навыки управления своим весом, принятия и передачи веса партнеру;
• работа с опорами, навыки уверенного переноса веса разными частями тела на пол, стены, партнера;
• расширение границ контакта - повышение чувствительности в разных частях тела, в движении и под нагрузкой, контакт как способ передачи эмоций и отношения.
Навыки расслабления мышц:
• подражательные техники (животные, растения, неживые объекты);
• практики отпускания тела;
• парные и групповые расслабляющие трансы - поддержки, принятия, тантрические взаимодействия;
• растяжки.
Работа с дыханием:
• исследование дыхательных паттернов себя и других людей;
• дыхание как способ проработки мышечных зажимов;
• практики пранаямы;
• дыхательные методы развития оргастического рефлекса.
Прикосновения:
• экология и феноменология прикосновений;
• прикосновения как метод релаксации, поддержки и принятия Другого;
• исцеляющие прикосновения - палсинг и рольфинг.
Медитативные практики:
• центрирование как базовый метод самоконтроля, самоисследования, саморазвития;
• медитация в движении: реализация движений "из точки", работа с импульсами, поиск спонтанности;
• медитация на внутренних состояниях, эмоциях и процессах.
Осознанность:
• развитие всех органов чувств в контексте жизни в теле;
• развитие способности наблюдать и описывать происходящее вовне и внутри;
• развитие навыков тонкой калибровки состояний и процессов, эмоций и двигательных паттернов.
Эффект от обучения в Синтез-Школе - это
• осознанная и полноценная жизнь в теле,
• принятие себя, обретение свободы и силы,
• раскрытие сексуальности чувственности,
• повышение работоспособности,
• улучшение качества жизни.
http://www.sintez-school.ru/
e-mail: nnov@sintez-school.ru
Первый семинар-треннинг в Нижнем Новгороде состоится 14, 15, 16 ноября 2008г. с 10:00 до 19:00.
Стоимость участия - 5000 руб.
!При внесении предоплаты – скидки до 30%!
Записаться на тренинг и получить дополнительную информацию можно по телефонам:
8 910 790 85 55 Мила
Найди свой путь в теле!
Набор участников уникального проекта по изучению телесных практик.
132 академических часа (4 семинара по 33 часа) работы с телом, дополнительные еженедельные встречи по вечерам.
Синтез-школа
- это Место, где мудрость и глубина Востока объединяются с технологичностью и демократизмом Запада.
- это возможность определиться с тем, какие телесные практики подходят именно вам,
найти и раскрыть свой Путь саморазвития.
В программе обучения:
Контактная импровизация:
• работа с весом, навыки управления своим весом, принятия и передачи веса партнеру;
• работа с опорами, навыки уверенного переноса веса разными частями тела на пол, стены, партнера;
• расширение границ контакта - повышение чувствительности в разных частях тела, в движении и под нагрузкой, контакт как способ передачи эмоций и отношения.
Навыки расслабления мышц:
• подражательные техники (животные, растения, неживые объекты);
• практики отпускания тела;
• парные и групповые расслабляющие трансы - поддержки, принятия, тантрические взаимодействия;
• растяжки.
Работа с дыханием:
• исследование дыхательных паттернов себя и других людей;
• дыхание как способ проработки мышечных зажимов;
• практики пранаямы;
• дыхательные методы развития оргастического рефлекса.
Прикосновения:
• экология и феноменология прикосновений;
• прикосновения как метод релаксации, поддержки и принятия Другого;
• исцеляющие прикосновения - палсинг и рольфинг.
Медитативные практики:
• центрирование как базовый метод самоконтроля, самоисследования, саморазвития;
• медитация в движении: реализация движений "из точки", работа с импульсами, поиск спонтанности;
• медитация на внутренних состояниях, эмоциях и процессах.
Осознанность:
• развитие всех органов чувств в контексте жизни в теле;
• развитие способности наблюдать и описывать происходящее вовне и внутри;
• развитие навыков тонкой калибровки состояний и процессов, эмоций и двигательных паттернов.
Эффект от обучения в Синтез-Школе - это
• осознанная и полноценная жизнь в теле,
• принятие себя, обретение свободы и силы,
• раскрытие сексуальности чувственности,
• повышение работоспособности,
• улучшение качества жизни.
http://www.sintez-school.ru/
e-mail: nnov@sintez-school.ru
Первый семинар-треннинг в Нижнем Новгороде состоится 14, 15, 16 ноября 2008г. с 10:00 до 19:00.
Стоимость участия - 5000 руб.
!При внесении предоплаты – скидки до 30%!
Записаться на тренинг и получить дополнительную информацию можно по телефонам:
8 910 790 85 55 Мила
Найди свой путь в теле!
