Йога в Долгопрудном с Еленой Штурм
Описание: 👉Занятия в зале г.Долгопрудный,
📍пр. Ракетостроителей,1 (ТЦ "Ракета")
+7(995)114-5943,
http://yogashturm.ru
https://t.me/yogashturmclub
🔥🙌
Студия йоги ориентируется на новичков. Здесь можно подобрать удобные утренние курсы. Проходят обучающие лекции, семинары и йога туры
🙏
Йога одна из древнейших технологий, индивидуальными усилиями Человека, становящаяся искусством, преображающим его жизнь. Искусство концентрации и расслабления, понимания своего тела и владения им.
Практика Йоги на основе Ха-Тха йоги: гибкость, сила, баланс; работа с энергетикой: дыхание, голос; работа с воображением.
🙌
На занятиях любого уровня сложности, каждый может извлечь для себя пользу.
Т.е. цель не спортивные результаты, а сам процесс изменения своих могу-не могу и новый взгляд на себя и свои возможности.
Регулярность посещений, а так же пусть не большая, но систематическая работа над собой дома - это залог Вашего изменения и совершенствования.