Психология. Практики. Медитации. МК
Описание: Приветствую Вас!
Меня зовут Галина, я практический психолог (опыт работы 19 лет), психолог-волонтер (работаю с участниками СВО).
За эти годы помогла многим людям изменить жизнь к лучшему. В своей терапии я ориентируюсь на быстрый результат. Динамический эффект терапии у моих пациентов достигается в десятки раз быстрее, чем в долгосрочных направлениях. Моя работа ведется с конкретной проблемой клиента. Использую различные подходы в терапии.
Я уверена, что каждый человек может изменить себя и свою жизнь, построить близкие отношения и просто быть счастливым. Помимо высшего психологического образования, имею личный, положительный опыт пути преодоления кризисных ситуаций. Мы вместе увидим слабые и сильные Ваши стороны. Я поделюсь простыми и действенными приёмами, которые помогут Вам изменить себя и Ваш мир. Я рада, что у меня есть возможность и знания быть рядом с теми смелыми людьми, готовыми работать над собой, переосмыслить своё прошлое и без страха начать строить своё счастливое будущее.
Принципы работы:
• В своей терапии я ориентируюсь на быстрый результат.
• Динамический эффект терапии у моих пациентов достигается в десятки раз быстрее, чем в долгосрочных направлениях (по сравнению с психоанализом, экзистенциальным анализом и другими).
• В проблемно-ориентированной, краткосрочной терапии моя работа ведется с конкретной проблемой клиента.
• Работаю четко, прозрачно, технично, использую конкретные техники.
В каких ситуациях я могу вам помочь:
• Тревога
• Страхи
• Фобии
• Приступы паники (панические атаки)
• Хронические психосоматические симптомы
• Хронические боли
• Нарушения пищевого поведения (лишний вес, отсутствие аппетита)
• Горе и потеря (развод)
• Хронический стресс (синдром хронической усталости, невроз)
• Травма, ПТСР
• Сексуальное насилие
• Эмоциональное и физическое насилие
• Низкая самооценка
• Проблемы с личными границами
• Трудности в отношениях
• Подавленные состояния, пустота, потеря интереса к жизни, неудовлетворённость жизнью, чувство одиночества
• Потеря мотивации, сложности с постановкой целей
Если Вы не нашли свой вопрос, напишите мне, обсудим его лично.