elegant leanness || anorexia
Описание: 1. Научитесь мечтать. Да, да - создайте себе мечту стать воплощением прекрасного и сделайте это.
2. Нарисуй себя таким, каким хочешь быть.
3. Установи конкретные сроки, конкретные цели.
4. Заведи дневник, где будешь записывать всё, что нужно для достижения этих целей. Все свои мысли. Рисуй! Вклеивай вдохновляющие картиночки, выписывай любимые стихи и цитаты.
5. Напиши список причин (можно в начале дневника). Постоянно перечитывай и дополняй.