Информация о паблике

Упражнения, тренировка для восстановления зрения фото
  • VK ссылка:public51673885
  • Тип сообщества: открытое
  • Количество подписчиков: 425

Упражнения, тренировка для восстановления зрения

Описание:
Как много оказывается есть на свете вещей, в которых я не нуждаюсь!
Сократ
ஜ═════════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════ஜ
Если вы хотите сказать то же самое об очках, то Вам сюда!
═════════════════════════════════════
Присоединяемся, обмениваемся опытом, советами.
═════════════════════════════════════
Упражнений разных много, поэтому Вы занимайтесь, пробуйте, наблюдайте, тестируйте, смотрите, какие из
них приносят наилучший результат и формируйте свою собственную комфортную Вашим глазам методику, т.к. в действительности причины падения зрения можно объединить в одну - неправильная работа мышц, а именно их чрезмерное напряжение или расслабление, поэтому большинство упражнений подходят для всех.
═════════════════════════════════════
К сожалению, детские глаза до определенного возраста, еще находится в стадии развития и они наиболее беззащитны перед нагрузками.

А нагрузки на глаза, особенно в школьном возрасте, немалые – уроки, домашние задания, чтение, телевизор, с интересными мультиками, компьютер и планшет, с важными играми, сенсорный телефон.

Чтобы защитить детское зрение от ухудшения, врачи рекомендуют очки. Ребенок должен видеть, что вокруг него происходит - это его безопасность жизни и здоровья – если он плохо видит, как он будет, переходить дорогу? Очки или линзы необходимы, и чем раньше, тем лучше.

Но вопрос как остановить падение зрения у ребенка, особенно если это обычная близорукость без патологий, остается открытым.

А если это девочка, сильная близорукость может стать проблемой при родах.
А если мальчик, ему перспектива друзьями с хорошим зрением быть награжденным обидным прозвищем "очкарик", тоже не понравится.
Я уже не упоминаю о чувстве дискомфорта и непривычности.

Я поняла, что для ребенка, который растет, единственным выходом являются упражнения, которые заставляют мышцы глаза работать и расслабляться.

Думаю вот этим и нужно заниматься.

С уважением, Валерия Качмазова.

Участники

  • Любовь Балицкая Санкт-Петербург
  • Надежда Рудакова
  • Дима Петрук Чернигов
  • Зульфия Шакирова Уфа
  • Артём Успешный
  • Людмила Коврыгина
  • Юлечка Никитина Архангельск
  • Ирина Момот
  • Катерина Проскурякова Санкт-Петербург
  • Алексей Павлов
  • Romashka Smv Lappeenranta
  • Александр Плотников
  • Владимир Прикольный Киев
  • Елена Музыка Житомир
  • Maria Philipova
  • Елена Дмитренко Москва
  • Мария Борозненко Киев
  • Айрат Ахматгалиев Казань
  • Антонина Бондаренко
  • Галина Ширяева Кирово-Чепецк
  • Ксения Титарчук Екатеринбург
  • Алина Безрук Харьков
  • Елена Кулинич Киев
  • Ольга Ланская Керчь
  • Анжелика Хомич Днепр (Днепропетровск)
  • Илона Пискулева Мариуполь
  • Olichka Vinnytska
  • Алсу Фазлыева Сургут (поселок)
  • Ирина Юрьевна Воронеж
  • Jolanta Lt
  • Александр Аксель Киев
  • Анютка Лысенко Одесса
  • Hanna Nazarova Wrocław
  • Виталий Балышев
  • Оксана Магала Днепр (Днепропетровск)
  • Жень Шень Звенигород
  • Римма Байтимирова-Бикбова Тюмень
  • Ирина Никулина Тихвин
  • Карина Запецкая Красноуральск
  • Виктория Горшенина Сочи
  • Геннадий Паренчик Коломыя
  • Валя Данилюк Хмельницкий
  • Алла Тамащук Керчь
  • Татьяна Черникова
  • Елена Зуева Архангельск
  • Ксения Набойченко Днепр (Днепропетровск)
  • Владимир Шкурко Донецк