Кино-тренинг "Еще раз про осознанность"
Описание: Ты много раз уже слышал про то, что надо жить "здесь и сейчас"; это знают все, но воплощать в жизнь как-то не получается. Почему? Да просто потому, что у нас нет этого в голове! Никто нас не научил жить и радоваться этому дню!
Так давай подумаем, как начать, как сделать так, чтобы это было просто. И конечно поговорим про то, что ждет впереди, если не включить осознанность.