Информация о паблике
- VK ссылка:public5674145
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 936
Психология эмоций | EQ | Социальный интеллект
Описание: Здравствуй! Приглашаем тебя в увлекательный мир эмоций. Мы - общественное движение, чья цель сделать мир ярче, лучше, интересней. И инструмент, который нам в этом поможет, - это наши эмоциональные состояния.
Эмоции - это то, что делает нашу жизнь интересной, вносит в неё яркие краски и убирает скуку. Наши настроения создают определенный фон, который окрашивает нашу жизнь в разные тона на долгом промежутке времени. Просто представь себе, насколько вырастут твои возможности, если ты будешь не просто переживать весь спектр чувств, но также научишься их вызывать у других и регулировать у себя. Кроме того, очень важно уметь выразить свои чувства миру, открыть свою душу и показать всё, на что ты способен. Поэтому первая задача, которую мы перед собой ставим - это управление эмоциями у себя и других людей.
Наша концепция - это гармоничное соединение двух полюсов одного целого: практики и теории. Мы не хотим давать огромное количество скучного материала, но мы хотим побудить тебя самим изучать его. InEmotion не для слабых духом! С нами ты всегда будешь находиться на границе своей территории комфорта, постепенно расширяя её и получая свободу и раскрепощение. Вторая цель нашего движения - это борьба с комплексами, страхами, навязанными идеями и обретение самоактуализации личности путём постоянного расширения зоны своего комфорта.
Также на пути к нашей цели исключительно важно овладеть такими инструментами, как самопознание своих состояний. Чтобы осознанно управлять своими эмоциями, необходимо уметь их идентифицировать до того, как они полностью завладеют нашим вниманием. Интроспекция и идентификация эмоций на раннем этапе их появления - это ключ к полному контролю своей жизни и психологическому равновесию. Третье направление - изучение себя путём самопознания своих внутренних состояний, тем самым делая свою жизнь свободней.
Чтобы чего-то достичь, необходимо победить злейшего противника – собственную лень. Как известно, одни из полезнейших качеств человека — умения мотивировать и вдохновлять себя самостоятельно! Мотивация - это движущая сила, позволяющая нам изменять свою жизнь так, как мы этого хотим. Умение управлять своей мотивацией, а также зажигать искры энтузиазма у других людей - необходимые качества для любого лидера и просто успешного человека. Четвертая задача - это развитие и управление своими мотивациями, а также способность побуждать мотивации у других.
И наконец, еще одна задача, которую ставит перед собой наше движение, заключается в развитие эмпатии - глубокого и безошибочного восприятия внутреннего мира другого человека, его скрытых чувств, эмоционального созвучия с его переживаниями. Это необходимо для лучшего понимания людей. Умение понимать других и принимать их эмоциональные состояния поможет тебе стать более открытым и понимающим, а также научит тебя гармонизировать и собственные состояния, эмоции и страсти. Такое качество очень существенно для близких отношений и семьи. Таким образом, пятая цель - развитие эмпатии, способности понимать, принимать и помогать.
InEmotion - с нами не соскучишься! Присоединяйтесь!
Эмоции - это то, что делает нашу жизнь интересной, вносит в неё яркие краски и убирает скуку. Наши настроения создают определенный фон, который окрашивает нашу жизнь в разные тона на долгом промежутке времени. Просто представь себе, насколько вырастут твои возможности, если ты будешь не просто переживать весь спектр чувств, но также научишься их вызывать у других и регулировать у себя. Кроме того, очень важно уметь выразить свои чувства миру, открыть свою душу и показать всё, на что ты способен. Поэтому первая задача, которую мы перед собой ставим - это управление эмоциями у себя и других людей.
Наша концепция - это гармоничное соединение двух полюсов одного целого: практики и теории. Мы не хотим давать огромное количество скучного материала, но мы хотим побудить тебя самим изучать его. InEmotion не для слабых духом! С нами ты всегда будешь находиться на границе своей территории комфорта, постепенно расширяя её и получая свободу и раскрепощение. Вторая цель нашего движения - это борьба с комплексами, страхами, навязанными идеями и обретение самоактуализации личности путём постоянного расширения зоны своего комфорта.
Также на пути к нашей цели исключительно важно овладеть такими инструментами, как самопознание своих состояний. Чтобы осознанно управлять своими эмоциями, необходимо уметь их идентифицировать до того, как они полностью завладеют нашим вниманием. Интроспекция и идентификация эмоций на раннем этапе их появления - это ключ к полному контролю своей жизни и психологическому равновесию. Третье направление - изучение себя путём самопознания своих внутренних состояний, тем самым делая свою жизнь свободней.
Чтобы чего-то достичь, необходимо победить злейшего противника – собственную лень. Как известно, одни из полезнейших качеств человека — умения мотивировать и вдохновлять себя самостоятельно! Мотивация - это движущая сила, позволяющая нам изменять свою жизнь так, как мы этого хотим. Умение управлять своей мотивацией, а также зажигать искры энтузиазма у других людей - необходимые качества для любого лидера и просто успешного человека. Четвертая задача - это развитие и управление своими мотивациями, а также способность побуждать мотивации у других.
И наконец, еще одна задача, которую ставит перед собой наше движение, заключается в развитие эмпатии - глубокого и безошибочного восприятия внутреннего мира другого человека, его скрытых чувств, эмоционального созвучия с его переживаниями. Это необходимо для лучшего понимания людей. Умение понимать других и принимать их эмоциональные состояния поможет тебе стать более открытым и понимающим, а также научит тебя гармонизировать и собственные состояния, эмоции и страсти. Такое качество очень существенно для близких отношений и семьи. Таким образом, пятая цель - развитие эмпатии, способности понимать, принимать и помогать.
InEmotion - с нами не соскучишься! Присоединяйтесь!
