SocialProfiles / VK Люди

Описание: Zumba - это танцевальная фитнес-программа, на основе латиноамериканских ритмов и мировой поп-музыки, пользующаяся большой популярностью в Европе и Америке. Также у нас проходят занятия по STRENGTH TRAINING. Это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечной ткани, усиление обмена веществ, коррекцию массы тела, развитие выносливости. Основой STRENGTH TRAINING является силовая тренировка, направленная на укрепление мышц ног, брюшного пресса и ягодиц. Помимо этого, ведется индивидуальное обучение по различным танцевальным направлениям: Бальные танцы (Европейская и Латиноамериканская программа), Клубная Латина (Salsa,Bachata, Merengue) Свадебный танец, Стретчинг.