Курсы для беременных в Москве "Наш Аист"
Описание: Если Вы беременны, то знайте - это самое прекрасное время в Вашей жизни! Поздравляем Вас, радуемся за Вас и вместе с Вами! Всегда ждем Вас на наших занятиях для беременных.
Наша практика началась в 1992 году! С того времени более 3000 пар окончили наши курсы "ПОДГОТОВКА К РОДАМ" и занятия для беременных, успешно родили и стали нашими добрыми друзьями.
Сайт для бeрeмeнныx, а так же уже состоявшихся мам и пап будет полезен всем, кто интересуется вопросами здоровой беременности и подготовке к родам, кто желает знать что такое "мягкие" естественные poды и уход за малышами первых месяцев жизни.
Наши курсы для беременных, состоящие из трех основных модулей "Здоровая беременность", "Мамина школа" и "Мягкие poды" проходят теплой дружелюбной атмосфере в виде групповых занятий. Занимаясь подготовкой к родам будущие мамы и папы получают необходимый объем информации и практических навыков полезных как во время беременности, так и в первые месяцы жизни младенца.
Курсы для беременных " подготовка к родам не ограничивается только информационной составляющей. Каждое групповое занятие будущих мам и пап начинается с гимнастики, в которой используются разработанные нами упражнения помогающие беременности протекать более комфортно и сделать рождение младенца более мягкими, безболезненными. Сейчас этот комплекс упражнений принято называть ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.
Помимо классических курсов для будущих мам и пап Центр родительской культуры НАШ АИСТ проводит занятия в бассейне с озонированной морской водой.
И еще один уникальный факт отличающий наш центр подготовки к родам от других похожих структур. Мы практикуем и групповые занятия для беременных, и индивидуальные консультации, а так же сопровождение в родах.
Наш центр сотрудничает с передовыми роддомами в Москве и ближнем Подмосковье.
Вы можете получить индивидуальную консультацию, записаться на курсы "Здоровая беременность и подготовка к родам, а так же договориться об индивидуальных занятиях или психологическому сопровождению в роддоме по телефонам
(495) 331-58-60
и 8-903-767-767-5
Адрес: ул. Гарибальди до 15
15 минут от м. Новые Черёмушки
АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Бассейн с морской озонированной водой.
Аква-тренинг адаптирован к любому сроку беременности, направлен на растяжение и укрепление мышц, участвующих в родах, а также учит правильному дыханию и релаксации. Аква-тренинг ведёт опытный инструктор, занятие разбито на две части: первая часть - плавание с тренажёрами, вторая часть - гимнастика у бортика.
Адрес:
Сумской проезд дом 8 корпус 3.
Проезд:
от метро "Чертановская" две остановки на автобусе №671.
Бассейн находится во дворе жилого дома, территория охраняемая, при себе необходимо иметь паспорт.
Для посещения бассейна необходима медицинская справка от гинеколога или терапевта. Также обязательны: шапочка, купальник, шлёпанцы, полотенце, мыло, мочалка.
Занятия проводятся в группах два раза в неделю в бассейне с морской озонированной водой
Понедельник с 13:00 до 14:00
Четверг с 13:00 до 14:00 + сауна с 14:00 до 15:00
Запись производится по телефону: 8(495) 331-58-60