SocialProfiles / VK Люди

Описание: Тренирую с 2014 года. Дипломированный специалист крупнейшего спортивного вуза уральского федерального округа УралГУФК.

Провожу персональные тренировки в тренажерном зале премиальной сети фитнес-клубов Encore Fitness по адресу Авиаконструктора Сухого 2к1, г. Москва.

Тренирую также дистанционно в формате онлайн-сопровождения и по видеосвязи индивидуально и в группах.

Обучался дополнительно:

-Программирование тренировок: системный подход «Evotraining», Москва
-Высокинтенсивные методы тренировки выносливости «Evotraining», Москва
-Силовая подготовка в рамках ОФП «Athletic training academy», Москва
-Кондиционная подготовка «Athletic training academy», Москва
-Развитие скоростно-силовых качеств спортсмена «Athletic training academy», Москва
-Нутрициология «FPA», Москва
-Функциональный тренинг «Olimpia life», Челябинск
-TRX RIP Course, Москва
-Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров «FPA», Москва
-Theragun Performance Specialist, Москва
-Реабилитация в спорте и фитнесе. Читали Д. Смирнов и А. Епифанов, Ростов-на-Дону
-FMS тестирование «World Class», Санкт-Петербург
-Инструктор-универсал. Групповые программы «Разумное тело»:
Пилатес, категория 1. Пилатес с малым оборудованием. Фитнес-йога. Стрейчинг «Olimpia life», Челябинск
-Диагностика в персональном тренинге «Olimpia life», Челябинск
-Биоимпедансный анализ тела «World Class», Санкт-Петербург

Изучаю опыт топовых специалистов международного уровня: Евгений Богачев, Николай Токарев, Дмитрий Смирнов, Андрей Замятин, Alwyn Cosgrove, Brad Schoenfeld, Daniel John, Michael Boyle, Bret Contreras, Bill Campbell и многие другие.

Участвовал в соревнованиях:

-КМС по жиму штанги лежа
-КМС по тайскому боксу
-Призер Чемпионата Восточной Европы по жиму штанги лежа
-Победитель первенства г. Челябинск по тайскому боксу
-Призер Чемпионатов Челябинской области по К-1 и кунг-фу