Йога Айенгара пн 20-00
Описание: Всем привет!
На ближайшем занятии йогой Айенгара вас ждут перевернутые и востанавливающие позы.
Возможно, будем готовиться с стойке на руках - Адхо мукха врикшасана - поза дерева (лицом вниз). Каждый выполнит по своей возможности.
Пусть прекрасным будет день, и до встречи на практике!