SocialProfiles / VK Люди

Описание: Функциональный тренинг TRX —
это эффективные тренировки с использованием собственного веса для проработки всех мышц тела, включающий более 100 разнообразных
упражнений для любого уровня физической подготовки

TRX— это абсолютно новый и эффективный функциональный комплекс упражнений, который дает существенную силовую нагрузку, развивает выносливость, улучшает растяжку, способствует развитию гибкости и чувства равновесия, качественно прорабатывает глубокие мышцы-стабилизаторы и связки.
TRX подходит для любого уровня физической подготовки — как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Благодаря разнообразию вариаций выполнения упражнений возможны тренировки с различным уровнем нагрузки и интенсивностью, что позволяет к каждому найти индивидуальный подход.
Одно из несомненных преимуществ TRX — какими бы ни были интенсивные тренировки, отсутствует осевая (вертикальная) нагрузка на позвоночник, - именно поэтому тренировки TRX просто незаменимы для людей с избыточным весом и проблемами спины.
Тренировки TRX — это Ваш путь к красоте, здоровью и внутренней гармонии