SocialProfiles / VK Люди

Описание: Большое количество информации вокруг бодибилдинга и фитнеса говорит о необходимости использования спортивного питания для получения каких-либо результатов.
Большую часть моей жизни я занимался спортом и по разным причинам не использовал в своем рационе спортивное питание. Возможно, поэтому я не стал великим спортсменом. Да и в принципе, при системном посещении тренажерного зала оставался дрищом, по крайней мере, на фоне большинства ребят из зала.
При этом я имею звание Мастера Спорта РФ по плаванию, являюсь победителем и призером первенств Санкт-Петербурга и России по плаванию, участником международных соревнований по многоборью.
Примерно год назад я начал усиленно изучать информацию о тренинге и питании для достижения различных целей. С начала 2014 года стал применять полученные знания на себе.
Я поставил перед собой задачу получить красивое мышечное тело, используя лишь обычные продукты, купленные в магазине. Без спортивного питания и добавок – протеина, аминокислот, креатина, глютамина и чего-либо еще – только обычные продукты и мой организм как лаборатория для построения мышц. Понимаю, что объективно оценивать самому полученные результаты – задача почти нереальная. Поэтому буду благодарен за любой ваш комментарий (желательно в рамках приличия и по тематике данной страницы).
Я не пропагандирую, что мой способ достижения цели является оптимальным. Эта страница не является попыткой убедить вас отказаться от спортивных добавок и всех достижений спортивной медицины и фармакологии.
Мое личное мнение – использование или неиспользование спортивных добавок должно соответствовать поставленным целям. Значит, к этому выбору нужно подходить осознанно, с пониманием, что и для чего нужно.

http://www.youtube.com/natvorozhke

http://instagram.com/apliskunov

http://vk.com/natvorozhke