SocialProfiles / VK Люди

Описание: Оздоровительная гимнастика "Капля": Всем, для кого важно чувствовать и осознавать свое тело!

«Капля» - это авторская разработка, созданная для современного человека, который страдает от малоподвижного образа жизни, чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронического низкого тонуса и постоянных стрессов.

Гимнастика основана на деликатных нагрузках на мышцы, связки, суставы. Учитывает индивидуальные особенности каждого человека – все упражнения компонуются сообразно возможностям и потребностям занимающегося!

Эффекты от регулярных занятий «Каплей»:
• значительное улучшение состояния здоровья - гибкости суставов, эластичности связок, тонуса мышц;
• улучшение координации движений;
• развитие воображения в результате активной работы с мыслеобразами;
• осознание своего тела и его энергии…
…и самое важное:
• психологическая стабилизация – улучшение настроения, ослабление депрессивных состояний, общее улучшение эмоционального фона, достижение душевного равновесия!

Верните себе радость здорового тела!

Записывайтесь на ПЕРВОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ!
89501199149, инструктор Алёна