Динамические техники хатха-йоги от Братецкого
Описание: Преподаватель Аштанга Йога Центра, с высшим медицинским образованием(сертификат РГМУ (2-ой Пироговский медицинский университет)).
Практикует йогу с начала 2005г. Интенсивно занимался по методике Вячеслава Смирнова (г.Киев) - известного врача-йога. В своей личной практике использует элементы Янтра йоги, изучал ее под руководством Фабио Андрико (Италия) и Марины Сухановой (одного из ведущих преподавателей этого стиля йоги в Москве).
В АЙЦ занимался под непосредственным руководством Екатерины Сиваковой, Беляева Дмитрия. Ведущий групп разного уровня сложности, групп йогатерапевтической направленности и группы коррекции осанки. Преподавал анатомию, физиологию и основы патологии на курсах инструкторов йоги в АЙЦ на протяжении нескольких лет (лекции посещали 4 поколения студентов).
В Центре О занятия проводятся в направлении вытяжения нижних конечностей, раскрытия плечевого пояса, работы с позвоночником. Эти занятия оказывают общеукрепляющее действие на организм и способствуют установке правильных дыхательных стереотипов (дыхание с "опорой на диафрагму").
ВНИМАНИЕ! Полуторочасовая динамическая тренировка способствует расслаблению и вызывает глубокое и естественное чувство эйфории!
Заявки присылайте на email: arbatcentro@gmail.com
Тел. 8-985-641-09-38
Место: Центр О
Схема проезда: http://khomus.ru/gdekupit.php
Адрес: Малый Николопесковский пер., д. 9/1, стр. 2, пом. 30 (ст. метро Арбатская)
Стоимость:
1 занятие - 700р.
4 занятия - 2500р.
8 занятий - 4500р.
Занятия проходят по вторникам и четвергам.