Информация о встрече
- VK ссылка:event81516973
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 3
Открытая кроссфит тренировка #23
Описание: 29 ноября в СУББОТУ в 14.00 на стадионе СШ№8 состоится очередная открытая кроссфит тренировка.
Приглашаются все желающие, уровень физической подготовки не имеет значения, вход свободный.
План тренировки.
1. Разминка.
2. Разбор техники упражнений.
3. Выполнение комплекса упражнений (WOD).
4. Заминка. Растяжка. Вопросы-ответы.
ВНИМАНИЕ!!!
За минуты опоздания начисляются подарочные БУРПИ!
Приглашаются все желающие, уровень физической подготовки не имеет значения, вход свободный.
План тренировки.
1. Разминка.
2. Разбор техники упражнений.
3. Выполнение комплекса упражнений (WOD).
4. Заминка. Растяжка. Вопросы-ответы.
ВНИМАНИЕ!!!
За минуты опоздания начисляются подарочные БУРПИ!
