SocialProfiles / VK Люди

Описание: В рамках проекта "ПО-недель-ник" мастер-класс "Танцевально-двигательная терапия". Ведущий — Алексей Тонких.
“Душа и тело – не отдельные сущности,
а одна и та же жизнь”.
Карл Густав Юнг.

Танцевально-двигательная терапия — это арт-метод современной психологии, использующий танец и движение для интеграции (исцеления) и личностного роста человека.
Метод ТДТ предназначен для здоровых людей, которые не страдают от проблем, но хотят в своей жизни чего-то большего, чем «стандартный набор»: работа, семья, шопинг. Эти занятия для людей, которые жаждут развития, любят радость и живость, ценят осознанность.
Благодаря танцу и движению внутренний мир человека становится осязаемым. Жизнь тела является зеркалом сознания. В танце становятся явными, видимыми различные качества и внутренние конфликты личности, ее неповторимость и ограниченность.
В рамках мастер-класса мы поработаем с тремя областями нашей жизни:
- наше тело, его возможности и ограничения;
- наше представление о себе самих ; ответ на вопрос “Кто я?”
- наше взаимодействие с другими людьми, отношения.

Результаты:
1.Освобождение от стресса (физическое и эмоциональное напряжения).
2.Мобилизация энергии (душевные и физические силы).
3.Развитие связи между сознанием и телом; осознание своего образа тела.
4.Расширение двигательного репертуара.
5.Осознание и интеграция собственных чувств.
6.Новые стратегии во взаимодействии с другими людьми.

Алексей Тонких — психолог-консультант, ведущий тренингов по танцевально-двигательной и телесно-ориентированной терапии, преподаватель контактной импровизации.


Мастер-класс пройдет 6 апреля с 19.30 до 21.30,
по адресу Фрунзе 63/1, шк. №96
стоимость класс 300р.
тел. 292-43-68