Гибридный тренинг от АрсениЯ
Описание: Ультрамарафонец, пауэрлифтер и спринтер(ну или типо того. А точнее просто я вот это всё в один флакон, а там как получается).
Гибридные тренировки, во всех их красоте и полноте - начало февраль 2015
Тренер твоего тренера, отец двоих детей - дочка и сын, сам себе построил дом, посадил 7 деревьев. Короче, прям мужик.
Тренер стронгменов, пауэрлифтеров, гибридных спортсменов, конькобежцев, велосипедистов, бегунов на короткие и длинные дистанции, команд по кс:го, мотокроссу, ультра эстафете.
МСМК становая тяга WRPF(322,5)
МСМК тяговое двоеборье ФЖД(330 и 180х32)
100 км за день это было
МС пауэрлифтинг в бинтах IPL
МС по тяге считать не буду, пачки...
КМС Фпр
Лучшая тяга 332,5(20.10.24 WPF)
Лучшая сумма 727,5 - 13.10.24 - GPA Долгопрудный(245-152,5-330)
И в бинтах 720 - 12.05.24 - Чо-то там Долгопрудный IPL 255+145+320
Самый дальний забег 80 км(iron hybrid 2020) - вес 95
Самый быстрый спринт 100 м - 11,97(октябрь 2017) - вес 90
Самый быстрые 60 м - 7:33(2016)
Самый быстрый 1 км - 3-07(октябрь 2019) - вес 98
Самый жесткий гибридный замес Iron Hybrid
5 км + 800 м + 60 м + 12 часовой бег + тяга
в 2020 вес 95
https://vk.com/video-91655217_456239861
Рекорды тяговое двоеборье 110, 120 кг
Да, это всё. Сам Бадюк был бы в шоке.