SocialProfiles / VK Люди

Описание: Персональный Фитнесс Тренер - Массажист Терапевт.
https://vk.com/idshpilovyy
Дмитрий Шпилевой 1993.07.24
Родом из города Киев.
Тренерской деятельностью занимаюсь с 2015 года
Опыт работы :
2015-2017 спортивный проект PAT (Prague Athletic Training ) Тренер групповых занятий по кросс тренингу - персональный тренер.
2017-2018 Fit Inn Budejovicka (персональный тренер)
2018 с января по сегодняшний день персональный тренер - массажист в Xplore Fitness.

Базируюсь на Индивидуальных тренировках:
Услуги :
Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:
набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира
Консультации по правильному питанию
Проведение персональных тренировок разной направленности включая в себя:

Боди билдинг;
Кросс тренинг;
Тренировки направленные на снижение дисбаланса мышечной структуры ;
Фит Бокс;
Ассистированный Стретчинг;

2017.08. Начал деятельность массажиста
Овладел всеми необходимыми профессиональными навыками
На сегодняшний день по Чешским стандартам являюсь как Массажист-Терапевт .
Услуги :
Классический массаж ;
Спортивный массаж ;
Терапевтический массаж (включает в себя различные техники направленные на нейтрализацию боли) ;
Trigger points : точечный массаж - нейтрализация болевых точек ;
Deep tissue : глубоко тканный,мышечно фасциальный массаж ;
Методика Бреуса : мягкий массаж позвоночника.

О себе :
14 лет посвятил спорту - Хоккей
Учился с 9 по 11 класс в Канадской Спортивной Хоккейной Академии (Pursuit of Excellence) город: Kelowna B.C.
Среднее Образование закончил в США,
город : Philadelphia PA.
Стаж собственных тренировок в сфере фитнесс 11 лет (силовые тренировки).