Тренер по ЛФК и оздоровительному фитнесу
Описание: ⬇️⬇️⬇️ ПРОГРАММЫ РЕАБИЛИТАЦИИ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ⬇️⬇️⬇️
На сайте www.studiharitonova.ru вы найдёте индивидуальные программы реабилитации и оздоровления с учётом возраста и состояния здоровья.
Добро пожаловать на канал здоровья и активного долголетия! Здесь вы узнаете:
✔️ ЛФК для детей, взрослых и пожилых
✔️ Упражнения для позвоночника, спины, шеи, суставов и коленей
✔️ Простые комплексы для дома при болях в пояснице и после травм
✔️ Дыхательную гимнастику, зарядку для сердца, сосудов, памяти и мозга
Меня зовут Светлана Харитонова. Я специалист по ЛФК и реабилитации, тренер по оздоровительному фитнесу и скандинавской ходьбе с опытом более 20 лет. Занимайтесь вместе со мной каждый день, укрепляйте здоровье после 50 лет и сохраняйте подвижность до 100+ лет.
Подписывайтесь и будьте здоровы!❤️
Записаться на консультацию [club95614659|@trenirovkaonlainhome]