Информация о паблике
- VK ссылка:public96422480
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 452
Йога в Симферополе YOGA LIVES
Описание: Проведение групповых и персональных занятий
Развитие гармоничного взаимодействия тела и ума
Комплексное укрепление физического и ментального здоровья
Ключевые направления работы:
Развитие гибкости и подвижности суставов
Повышение общей выносливости организма
Формирование силы воли и терпения
Коррекция мышечного баланса
Улучшение координации движений
Работа над балансом тела
Индивидуальный подход:
Учитываю особенности каждого практикующего
Помогаю в достижении личных целей
Слежу за правильностью выполнения асан
Создаю безопасную практику с учетом имеющихся ограничений
Результаты практики:
Улучшение физического самочувствия
Гармонизация эмоционального состояния
Развитие осознанности в теле
Достижение внутренней тишины и спокойствия
Повышение качества жизни в целом
Готов помочь вам открыть новые возможности своего тела и ума через практику :
Хатха-йоги
Гравити йога
Звуковой медитации.
2002 год стал началом моего путешествия в мир йоги. За 23 года практики я прошла путь от первого знакомства с асанами до глубокого погружения в философию и техники этого древнего искусства.
Постоянное развитие стало неотъемлемой частью моей жизни. За эти годы я получила образование и прошла обучение в разных странах и городах:
Берлин
Варшава
Киев
Славяногорск
Туапсе
Брянск
Москва
Ялта
Донецк
Краснодар
Каждый опыт обучения в разных школах и у разных мастеров обогащал моё понимание йоги и помогал формировать собственный уникальный подход к преподаванию. Накопленные знания и практики я с радостью передаю своим ученикам, помогая им найти свой путь к гармонии тела и духа.
Сегодня моя практика — это не просто физическая активность, а образ жизни, который объединяет в себе мудрость древних традиций и современные методики, помогая людям достигать внутренней гармонии и благополучия.
Моя миссия — помочь людям обрести внутреннюю гармонию и счастье через практику йоги. Я верю, что когда тело и ум находятся в состоянии баланса, человек способен раскрыть свой истинный потенциал и жить полной жизнью.
Что я предлагаю:
Индивидуальные программы для достижения ваших целей с гравити йогой. Восстановление после травм.
Групповые занятия для создания сообщества единомышленников. Безопасную практику с правильным выполнением асан.
Персонализированный подход с учетом особенностей практикующего.
Комплексный подход к развитию тела и ума медитации с тибетскими чашами
А также парения с бубном в спа
Инст. yoga_lives
Тг https://t.me/yogalives
Развитие гармоничного взаимодействия тела и ума
Комплексное укрепление физического и ментального здоровья
Ключевые направления работы:
Развитие гибкости и подвижности суставов
Повышение общей выносливости организма
Формирование силы воли и терпения
Коррекция мышечного баланса
Улучшение координации движений
Работа над балансом тела
Индивидуальный подход:
Учитываю особенности каждого практикующего
Помогаю в достижении личных целей
Слежу за правильностью выполнения асан
Создаю безопасную практику с учетом имеющихся ограничений
Результаты практики:
Улучшение физического самочувствия
Гармонизация эмоционального состояния
Развитие осознанности в теле
Достижение внутренней тишины и спокойствия
Повышение качества жизни в целом
Готов помочь вам открыть новые возможности своего тела и ума через практику :
Хатха-йоги
Гравити йога
Звуковой медитации.
2002 год стал началом моего путешествия в мир йоги. За 23 года практики я прошла путь от первого знакомства с асанами до глубокого погружения в философию и техники этого древнего искусства.
Постоянное развитие стало неотъемлемой частью моей жизни. За эти годы я получила образование и прошла обучение в разных странах и городах:
Берлин
Варшава
Киев
Славяногорск
Туапсе
Брянск
Москва
Ялта
Донецк
Краснодар
Каждый опыт обучения в разных школах и у разных мастеров обогащал моё понимание йоги и помогал формировать собственный уникальный подход к преподаванию. Накопленные знания и практики я с радостью передаю своим ученикам, помогая им найти свой путь к гармонии тела и духа.
Сегодня моя практика — это не просто физическая активность, а образ жизни, который объединяет в себе мудрость древних традиций и современные методики, помогая людям достигать внутренней гармонии и благополучия.
Моя миссия — помочь людям обрести внутреннюю гармонию и счастье через практику йоги. Я верю, что когда тело и ум находятся в состоянии баланса, человек способен раскрыть свой истинный потенциал и жить полной жизнью.
Что я предлагаю:
Индивидуальные программы для достижения ваших целей с гравити йогой. Восстановление после травм.
Групповые занятия для создания сообщества единомышленников. Безопасную практику с правильным выполнением асан.
Персонализированный подход с учетом особенностей практикующего.
Комплексный подход к развитию тела и ума медитации с тибетскими чашами
А также парения с бубном в спа
Инст. yoga_lives
Тг https://t.me/yogalives
