Худеем с Джиллиан Майклс
Описание: Мы худеем с известным тренером - экспертом в мире фитнесса Джиллиан Майклс!
Присоединяйтесь к нам! Худейте с нами!
Список всех тренировок для быстрого перехода
1) Тренировка "Стройная фигура за 30 дней"
http://vk.com/topic-98533862_33017017
2) Тренировка Kickbox FastFix.
http://vk.com/topic-98533862_33371726
3) Тренировка Cardio Kickbox.
http://vk.com/topic-98533862_33371737
4) Тренировка Сбрось лишнее ( Extreme Shed & Shred)
http://vk.com/topic-98533862_33371745
5) Тренировка Похудей за неделю ( One Week Shred )
http://vk.com/topic-98533862_33371750
6) Тренировка For Beginners- для совсем новичков.
http://vk.com/topic-98533862_33371759
7) Тренировка Йога для похудения (Yoga Meltdown).
http://vk.com/topic-98533862_33371771
8) Тренировка для начинающих (Beginner Shred)
http://vk.com/topic-98533862_33371847
9) Тренировка Убойный пресс (Killer abs).
http://vk.com/topic-98533862_33372009
10) Тренировка Сильное тело ( Hard Body)
http://vk.com/topic-98533862_33372013
11) Тренировка Ripped in 30 или рипы.
http://vk.com/topic-98533862_33372031
12) Тренировка Убойное тело ( Killer Body )
http://vk.com/topic-98533862_33377200
13) Программа «Революция тела» («Body Revolution»)
http://vk.com/topic-98533862_33377240
14) Программа Силовая тренировка (Shred-It With Weights).
http://vk.com/topic-98533862_33377613
15) Тренировка Нет проблемным зонам (No more trouble zones)
http://vk.com/topic-98533862_33377621
16) Тренировка Аппетитные ягодицы и бедра (Killer Buns and thighs)
http://vk.com/topic-98533862_33377707
17) Тренировка Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм (Banish Fat, Boost Metabolism)
http://vk.com/topic-98533862_33377717
18) Тренировка Плоский живот за шесть недель (6 Week Six-Pack).
http://vk.com/topic-98533862_33377755