Онлайн йога с Тэш
Описание: Практика йоги Айенгара онлайн с Тэш Рапопорт.
• Бережная практика с заботой об учениках
• Занятия без боли и травм
• Для людей с любым уровнем практики
• Занятия в любом месте в удобное время
Для кого подходит?
для начинающих,
для беременных и после родов,
для людей с особенностями по здоровью,
для всех, кто заботится о себе и своем здоровье
Варианты занятий:
• Онлайн-клуб — где и когда угодно занимайтесь по видео-урокам. Выбирайте из библиотеки тот урок, который вам нужен именно сегодня.
• Групповые занятия — пн 10-30, вт, чт 19-30, онлайн занятия по Zoom
• Персональные занятия — занятие со мной по Zoom. Составлю для вас персональную практику в соответствии с вашими желаниям и особенностями.
Минимум эзотерики — максимум пользы.