фитнес-клуб "Счастливые люди"
Описание: Милая леди!
Фитнес клуб «Счастливые люди» приглашает Вас в клуб, который создан специально для женщин. Мы верим, что каждая женщина прекрасна и уникальна. Не зависимо от своего жизненного периода, спортивной формы в фитнес клубе "Счастливые люди" Вы найдете для себя возможность физического и духовного развития.
Особенностью нашего клуба является индивидуальный подход к каждому клиенту. Это обеспечивается за счет анализа физического состояния клиента, подбора программ тренировок и питания.
Спорт и регулярные физические нагрузки — одни из лучших друзей здоровых и красивых женщин. Это неоспоримо. Физические нагрузки, получаемые организмом регулярно, дарят хорошее самочувствие, настроение, держат тело в тонусе, уничтожают нежелательные килограммы и делают тело более привлекательным.
Гимнастика для беременных. Одним из важнейших этапов жизни женщины является вынашивание ребенка. Как ни странно, но в это период физические нагрузки тоже очень важны. Разумеется, они будут совсем другими нежели до беременности. Главная цель физических нагрузок в этот период — поддержка гибкости и выносливости мышц и сухожилий, что облегчает роды и поможет быстрее вернуть фигуру после них.
Спорт после рождения ребенка. А вот тут без физических нагрузок уже никуда. Большинство женщин в ходе беременности набирают десяток и более лишних килограммов. А тут еще и начинаются регулярные недосыпы, нервозность, плохое настроение, стресс. Занятие спортом не только поможет вернуть телу былую стройность, но и побороть накатывающую временами депрессию.
Эффективное похудение. Далеко не все физические тренировки имеют эффект жиросжигания и приводят к жиропотреблению. Поэтому женщинам желающим похудеть мы предлагаем наиболее эффективные методы физической нагрузки, которые помогают быстро достичь желаемого результата.