"HONG-GIA" - даосская гимнастика. Включает в себя такие ВОСТОЧНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: - боевые техники (Кунг-фу, Ву-Чи, Тай-Чи); - стили животных; - владение восточным оружием; - оздоровительные техники (суставно-дыхательная гимнастика, работа с внутренними органами, зрением, мышечной системой, сухожилиями и всем организмом в целом); - работа с энергетикой, баланс внутренней энергии