Кросстренинг– это подготовка всего тела к различным физическим нагрузкам. В кросстренинге используются многосуставные, энергоёмкие движения, которые объединяются в комплекс упражнений, с задействованием собственного веса, отягощений и циклической работы, в основу которого входит масса видов спорта: бег, тяжелая атлетика, гребля, гимнастика и плавание. В нашем зале: - ЭФФЕКТИВНАЯ программа тренировок для каждого ! -УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ- Вы сможете освоить движения в разных видах спорта: тяжелая атлетика, гиманастика, гребля, гирьевой спорт, бег и т.д. -ОТСУТСТВИЕ ОДНООБРАЗИЯ -Комплекс тренировок предусматривает выполнение разнообразных движений, которые никогда не повторяются изо дня в день, поэтому отсутствие усталости от однообразных упражнений Вам гарантировано! -ТРЕНИРУЙТЕСЬ РАЗУМНО- Вы сможете научиться выполнять сложные движения с хорошей техникой! -ОЗДОРОВЛЕНИЕ - Вы обеспечите себя здоровьем на долгие годы, сможете поддерживать тело и организм в хорошей форме, для выполнения любой физической активности!

Стоимость занятий : Утренний Абонемент 12 занятий (месяц) 2800 руб. Групповые занятия: 1 занятие - 350 руб. ; 12 занятий( месяц) - 3600 руб.; Безлимитный абонемент на групповые тренировки: 1 месяц - 5000 руб; ; Персональные тренировки: 1 занятие - 1000 руб. 12 занятий ( месяц ) - 9400 руб. Детские абонементы (c 11-ти лет) : Персональные тренировки 12 занятий ( месяц ) - 4500 руб

Постоянные скидки:10 % Скидка на приобретение абонементов на групповые занятия в спортивном клубе IronFox.(Скидки не суммируются) -семейным парам; -студентам дневного отделения (при предъявлении студенческого билета); -Ветеранам боевых действий; -атлетам - участникам соревнований по функциональному многоборью и - постоянным спортсменам, в период действия предыдущего абонемента