Йога студия "TERRA PIA" + Fly yoga Донецк
Йога в гамаках отличается особенной мягкостью и бережностью. Нагрузка на суставы при занятии в гамаке значительно мягче, чем в традиционных упражнениях. При этом растяжка происходят более эффективно – в гамаке не приходится преодолевать собственный вес.