О себе:Дипломированный специалист с тренерским стажем с 1999 года.
Специализируюсь на:
✅ персональные тренировки;
✅ тренировки в мини-группах;
✅ набор мышечной массы;
✅ жиросжигание;
✅ силовые тренировки;
✅ функциональные тренировки;
✅ общая физическая подготовка;
✅ специальная физическая подготовка;
✅ тренировки при грыжах и протрузиях;
✅ дистанционные тренировки;
✅ тренировки по силовой и кондиционной
подготовке (только со спортсменами);
✅ тренировки с собственным весом
(калистетика);
✅ составление индивидуальных программ
тренировок.
Дополнительные курсы, семинары, тренинги:
«Физиологические основы физической подготовки», ведущий методист ФФАР и сети World Class Вадим Бобылев;
«Функциональная анатомия», ведущий методист ФФАР и сети World Class Вадим Бобылев;
«Клиентоориентированный сервис», бизнес-тренер Виктория Гринюк, тренинг-консалтинговая компания Bisness and Bisness;
" Освоение профессии и начало работы фитнес коучем ", бизнес-тренер Дмитрий Шептухов, тренинговая компания Smartfit;
«Продажи в фитнесе», бизнес-тренер Ольга Конова, директор по качеству и стандартам фитнес-клубов «World Class»;
"Круговая тренировка", бизнес-тренер Дмитрий Шептухов, тренинговая компания Smartfit;
"Диетология в фитнесе", бизнес-тренер Дмитрий Шептухов, тренинговая компания Smartfit;
"Функциональный тренинг ч. I", бизнес-тренер Дмитрий Шептухов, тренинговая компания Smartfit;
"Функциональный тренинг ч. II", бизнес-тренер Дмитрий Шептухов, тренинговая компания Smartfit;
«Функциональный тренинг», «HIIT», элит-тренер Иван Мураткин, Encore Fitness Москва.
Профильные достижения:
Опыт работы в государственных и коммерческих организациях по направлению «Физическая культура и спорт». Осуществлял подготовку сотрудников силовых ведомств для выполнения служебных задач и участия в соревнованиях по прикладным видам спорта местного и Федерального значения. Занимался подготовкой узких специалистов в разделе боевой и специальной подготовки в подразделении специального назначения криминальной полиции.
Разработчик методических материалов по специальной подготовке для силовиков. Организатор этапа кубка России по прикладным видам спорта среди допризывной молодежи г. Красноярске. . Разработчик спортивно-прикладного направления физической подготовки «Сибирский Тактический Атлет».
Хобби и увлечения:
Занимаюсь видеосъемкой и видеомонтажом, увлекаюсь прикладной стрельбой, изучаю Photoshop и аудиоредакторы. Организовываю и провожу спортивно-прикладные мероприятия для детей и взрослых. В качестве лектора участвую в семинарах и мастер-классах.