Информация о человеке

Кристина Подтопта

Была в онлайне 03 июня 2024 в 05:30:26

Проверка страницы Подтопты Кристины ВКонтакте (VK)

Число подписчиков: 3212

  • VK ссылка:id1446906
  • Ник:k.podtopta
  • Сейчас проживает в:Россия, Батайск
  • Родной город:Батайск
  • Личный вэб-сайт:https://taplink.cc/k.podtopta
  • Источники вдохновения:удовлетворение
  • Главное в людях:доброта и честность
  • Главное в жизни:саморазвитие
  • Отношение к курению:негативное

Друзья

Актуальный статус

Художник преподаватель член ТСХР Основатель студии АРТ🎨КЛАСС

Интересы и хобби

  • Деятельность:

    Художник

  • Любимые цитаты:

    30 ПРИНЦИПОВ МУДРОЙ ЖИЗНИ:

    1. Отпускайте людей и ситуации.
    Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
    «Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
    «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

    2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
    «Что я изучил на прошлой неделе?»
    «Самое большое достижение за неделю?»
    «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
    «Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

    3. Следите за внешностью.
    Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
    «Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

    4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
    Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

    5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

    6. Позвольте себе делать ошибки.
    Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

    7. Развивайте индивидуальность.
    Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

    8. Принимайте решения самостоятельно.
    Не готовьте по чужим рецептам.

    9. Не навязывайтесь.
    Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

    10. Медитируйте каждый день.
    Учитесь расслабляться и концентрироваться.

    11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
    Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

    12. Учись говорить «НЕТ».
    Не бойтесь отказывать!
    – Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
    – Нет!

    13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.

    14. Думайте.
    Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

    15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.

    16. Будьте независимы и самодостаточны.
    Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

    17. Уважайте себя и других.
    Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

    18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
    Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

    19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
    Вне зависимости от погоды и настроения.

    20. Верьте в мечты и идеи.
    Время нелинейно. Они уже осуществились!

    21. Развивайте таланты.
    Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

    22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
    Ваши слова имеют огромную силу.

    23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
    «Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»

    24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно.
    Не откладывайте в доооолгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

    25. Следите за здоровьем.
    Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

    26. Обретите внутренний покой и гармонию.
    Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

    27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
    Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

    28. Расставляйте приоритеты.
    Всему своё место.

    29. Побеждайте страхи.
    Страх – всего лишь иллюзия.

    30. Никогда не сдавайтесь!

    Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.Одно из самых обычных заблу

Опыт работы и образование

  • ЮФУ (бывш. РГУ)'14
  • Художественно-графический
  • изобразительного искусства
  • Заочное отделение
  • Ростовское художественное училище им. М. Б. Грекова'08
  • дизайн
  • Училище
  • ,
  • 2018

Фотографии

  • Кристина Подтопта фотография #1
  • Кристина Подтопта фотография #2
  • Кристина Подтопта фотография #3
  • Кристина Подтопта фотография #4
  • Кристина Подтопта фотография #5
  • Кристина Подтопта фотография #6
  • Кристина Подтопта фотография #7
  • Кристина Подтопта фотография #8
  • Кристина Подтопта фотография #9
  • Кристина Подтопта фотография #10
  • Кристина Подтопта фотография #11
  • Кристина Подтопта фотография #12
  • Кристина Подтопта фотография #13
  • Кристина Подтопта фотография #14
  • Кристина Подтопта фотография #15
  • Кристина Подтопта фотография #16
  • Кристина Подтопта фотография #17
  • Кристина Подтопта фотография #18
  • Кристина Подтопта фотография #19
  • Кристина Подтопта фотография #20
  • Кристина Подтопта фотография #21
  • Кристина Подтопта фотография #22
  • Кристина Подтопта фотография #23
  • Кристина Подтопта фотография #24
  • Кристина Подтопта фотография #25
  • Кристина Подтопта фотография #26
  • Кристина Подтопта фотография #27
  • Кристина Подтопта фотография #28
  • Кристина Подтопта фотография #29
  • Кристина Подтопта фотография #30
  • Кристина Подтопта фотография #31
  • Кристина Подтопта фотография #32
  • Кристина Подтопта фотография #33
  • Кристина Подтопта фотография #34
  • Кристина Подтопта фотография #35
  • Кристина Подтопта фотография #36
  • Кристина Подтопта фотография #37
  • Кристина Подтопта фотография #38
  • Кристина Подтопта фотография #39
  • Кристина Подтопта фотография #40
  • Кристина Подтопта фотография #41
  • Кристина Подтопта фотография #42
  • Кристина Подтопта фотография #43
  • Кристина Подтопта фотография #44
  • Кристина Подтопта фотография #45
  • Кристина Подтопта фотография #46
  • Кристина Подтопта фотография #47
  • Кристина Подтопта фотография #48
  • Кристина Подтопта фотография #49
  • Кристина Подтопта фотография #50