Детский фитнес - способ сохранить и приумножить здоровье ребенка. Работаю с девушками и женщинами (только с теми, кто не ищет легких путей и настроен на ТЯЖЕЛУЮ работу) по индивидуальным программам (программы похудания, коррекцыи фигуры, работа над рельефом...)

Здоровье. Спорт. Красота. Постоянная работа над собой. Здоровое питание.

Не смотрю телевизор и вам не советую!

-Чтобы увидеть радугу - нужно дождаться, пока закончится дождь.

Самое большое препятствие – Страх.
Самая большая ошибка – Пасть духом.
Самый опасный человек – Лжец.
Самое коварное чувство – Зависть.
Самый красивый поступок – Простить.
Самая лучшая защита – Улыбка.
Самая мощная сила – Вера.
Самая лучшая поддержка – Надежда.
Самый лучший подарок – ЛЮБОВЬ.

- Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.

- Ребенок – это любовь, ставшая зримой.
Новалис

-Мы думаем, что воспитываем детей. На самом же деле - это они воспитывают нас.

- Ребенок может задавать такие вопросы, на которые не сможет ответить мудрый человек.

— Если ты ненавидишь — значит тебя победили.
Конфуций

-Слабые мстят. Сильные прощают. Счастливые забывают.

-Нельзя вернуться в прошлое и изменить
свой старт, но можно стартовать сейчас
и изменить свой финиш.

-Можно накрасить ресницы, губы, наложить румяна, но блеск в глазах может "нарисовать" только любимый.

-Настоящий мужчина, как волк: либо один, либо с одной волчицей навсегда! А бегать за овцами — это удел баранов!

-Можно вытащить человека из грязи, но нельзя вытащить грязь из человека.