Наиболее эффективным и популярным видом единоборств в современном мире являются бокс - самое эффективное единоборство с точки зрения прикладного применения. Техника бокса оптимальна и максимально приближена к реальному бою. Боксерская техника ударов руками и, соответственно, защиты от них эффективнее, чем в любом другом виде единоборств. Приглашаем Вас пройти обучения боксу у высококвалифицированного тренера первой категории . В нашем зале мы предоставляем такие услуги : 1.Консультация- написание плана тренировок 2.Индивидуальная тренировка по боксу осуществляется с внимательным подходом к каждому обучаемому в процессе тренировки. Индивидуальные занятия боксом проводятся по предварительной договоренности с тренером. 3.Групповая тренировка по боксу осуществляется : Вторник, Четверг, Суббота с 18.00-20.00 Понедельник, Среда, Пятница с 9.00 -11.00 В спортивные группы приглашаются мальчики и девочки, юноши и девушки, желающие сделать спортивную карьеру, а также все кто хочет овладеть искусством бокса. 4.( Для самых маленьких и юных возможно присутствие родителей в зале во время тренировки ) Детский бокс предполагает занятия с детьми от 6 лет. Сами дети видят в боксе не только увлекательные тренировки, но и возможность самовыражения. Активные занятия позволяют направить энергию в нужное русло, придать уверенности в себе и своих силах, испытывать положительные эмоции от достижений и, конечно, учат противостоянию сложным ситуациям. Детский бокс - это занятия в спортивной секции под руководством и контролем опытного тренера-педагога. Для детей разработаны специальные программы тренировок, которые рассчитаны на особенности детского организма, и работают по принципу постепенного увеличения нагрузок и сложности упражнений. 5.Сппарринг. Обученные спарринг - партнеры значительно повышают уровень подготовки в процессе обучения. Очень часто с самого утра день складывается не так как хотелось бы. Начальник на работе придирается не по делу. Машина облила грязью, а в автобусе кто-то наступил на ногу или произошло какое-то другое досадное событие… Тренировка по боксу – это отличный способ на 2 часа уйти от всех проблем и полностью посвятить себя боксу. При работе «в парах» или на мешках уходит весь негатив, накопленный за день. Выходя с тренировки, чувствуешь себя легче и независимее от обстоятельств. Все возникшее вопросы вы можете задать по телефону 89614198328 с 9.00 до 21.00 или по адресу : г.Ростов-на-Дону пл. Свободы, 1, лицей №13 Занимайтесь боксом и помните, что тренируясь в зале бокса, даже если Вы не станете мастером спорта, Вы, в любом случае, станете лучше! Местоположение:лицей №13, пл. Свободы, 1, Ростов-на-Дону, Россия