Информация о человеке
Макс Рябов
Был в онлайне 13 октября 2013 в 02:30:41
Проверка страницы Рябова Макса ВКонтакте (VK)
Число подписчиков: 153
- VK ссылка:id163693152
- День рождения:28.9
- Сейчас проживает в:Украина, Николаев
- Родной город:Баштанка!
Друзья
Актуальный статус
Терпение... Ведь как сказал один поэт: «Огнём огонь не потушить»
Интересы и хобби
- Деятельность:
Ваша тренировка должна укладываться по времени в 45 минут. За это время вы сделаете: — 275 отжиманий; — 70 подтягиваний; — 165 отжиманий на брусьях; — 70 подтягиваний обратным хватом. 1) Отжимания — 30/29/28/27/26/25/24/23/22/21/20 2) Подтягивания (прямой хват) — 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5 3) Отжимания на брусьях — 20/19/18/17/16/15/14/13/12/11/10 4) Подтягивания (обратный хват) — 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5
- Интересы:
Авто гонки
- Любимая музыка:
Только и только наш любимый шансон
Опыт работы и образование
- НФ КНУКиИ
