О себе:Максим Ермолаев
Наберу 40 кг ЖИРа и скину за 4 месяца
Покажу в подробностях, на своём примере как не нужно делать.
Какие будут последствия от лишнего веса.
Как изменится моё состояние, самочувствие, анализы, либидо, состояние кожи.
Поделюсь инструментами как худеть легко и адаптировать мой комплексный подход под образ жизни, не ограничивая себя в любимых продуктах, не срываясь и не откатывая.
В общем увидите как легко зафиксировать результат в конце похудения и выйти на поддерживающий режим.
Всё это я буду показывать и открыто делиться своими мыслями и опытом.
——————————————————
Опыт в похудении и в Фитнесе более 15 лет
Вырастил Чемпионок по Фитнес-Бикини и Чемпионов в мужском Бодибилдинге
Мастер спорта по бодибилдингу
Абсолютный чемпион по бодибилдингу
Мастер спорта по плаванию
Ютуб: https://www.youtube.com/@ОбезЖИРить
Телеграм: https://t.me/obezzhirit
Инстаграм: https://www.instagram.com/obezzhirit
RuTube: https://rutube.ru/channel/13279981
Дзен: https://dzen.ru/obezzhirit