О себе:НЕ ПРОСТО ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ
⚠️ Джампинг-фитнес - это одна из самых интенсивных и эффективных систем тренировок 🔥
Это сочетание:
🎯 Кардио
🎯 Тотальной проработки мышц
🎯 Работы над координацией и баланс
🎯 Растяжки
Прыжки на батуте задействует всё тело сразу👌🏽 Во время прыжка в теле человека активизируется более 600 мышц одновременно!
❗️Травмоопасность при занятиях сводится к минимуму за счёт амортизирующего свойства батута
💚 Приходи на пробную тренировку и убедись в эффективности сама💥
⚠️ Для записи пиши в лс или 79157494033