Созидание, преподавание, размышление

Симона Мацлиах-Ханох «Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила»; Эдит Ева Эгер «Выбор», «Дар»; Янина Фишер «Исцеление фрагментированных личностей переживших травму. Преодоление внутреннего самоотчуждения»; Бессел Ван дер Колк «Тело помнит все»; Линдси К. Гибсон «Выбираю себя»; Хорхе Букай «Путь слез»; Мелоди Битти «День за днем из созависимости»; все authentic books по грамматике/лексике/фонетике, etc. английского❤️‍🔥, not to mention fiction books

Don’t dwell on what you could have done or should have done. Live in the present. It’s ‘what now?’, not ‘why me?’

When we say ‘I can’t’ what we’re really saying is ‘I won’t’.

You can’t heal what you don’t feel.

The opposite of depression is expression. What comes out of you doesn’t make you sick; what stays in there does.
— Dr. Edith Eva Eger

Sucking at something is the first step towards being sorta good at something.
— Jake the Dog

Мужество — это не отсутствие страха. Это ощущение того, что есть нечто более важное, чем то, что вызывает у нас страх.
— Джеймс Холлис

The wound is the place where the Light enters you.
— Rumi

Многие люди посвящают себя тому, чтобы реализовывать концепцию того, какими они должны быть, вместо того, чтобы реализовать себя. Разница между самореализацией и реализацией своего образа очень важна. Многие живут только ради своего образа.
— Фредерик Перлз