Спорт, саморазвитие, бег, прогулки, туризм, бодибилдинг, паркур, воркаут, кроссфит, велоспорт
Minimal, techno, drum and bass, rock, fonk, rap
Анатомия, физиология, Технология физкультурно- спортивной деятельности, Теория и методика физической культуры, биохимия, Психология и Педагогика; С. М. Вайцеховский "КНИГА ТРЕНЕРА"; Н.Г. ОЗОЛИН "НАСТОЛЬНАЯ КНИГА ТРЕНЕРА"; Власов Ю.П. " Цена жизни "; Роб Слимейкер, Рэй Браунинг "СЕРЬЁЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость"; Боб Андерсон " Растяжка для каждого"; С.А. Осинцев "Тренировка в Бодибилдинге"; Вайнек Юрген "Спортивная анатомия"
Максимально исключаю просмотр телепередачь, фильмов, сериалов и в целом телевидения, чтобы не засорять голову лишней информацией, и не тратить на это время