О себе:Я изучаю тему тренировки интимных мышц с 2008 года. Прочитала много книг, просмотрела много видео, живьем училась у мастеров по тантре, телесным практикам и даже у рекордсменки Гиннесса. На практике попробовала все известные мне методики и была поражена количеству мифов и заблуждений, которые считаются общеизвестными фактами благодаря хорошему маркетингу.
В процессе инструкторской деятельности я поняла, почему многие женщины не получают ожидаемого результата от самостоятельной тренировки интимных мышц. Не потому что плохо стараются и не потому что упражнения плохие, а потому что делают не то. Различные упражнения и тренажеры направлены на развитие разных свойств. Выполнять не подходящее для твоей цели упражнение для интимных мышц - это как красить губы, в ожидание того, что изменится цвет волос (хотя и там и там “красилась”).
Я не придумала ни одного нового упражнения, потому что все необходимое уже есть в даосских практиках, интимной гимнастике, йоге, соматике Ханна и других замечательных школах. Но В течение 3 лет ведения практических занятий у меня выкристаллизовался определенный подход к передаче знаний: я предлагаю женщинам осознанно развивать необходимые именно им свойства, вместо того, чтобы слепо сжимать что-то ТАМ потому что “это полезно”.
День рождения:22.6.1990
Сейчас проживает в:, Минск
Родной город:Минск
Личный вэб-сайт:intimfitness.by
Друзья
Актуальный статус
Женская гимнастика для интимного здоровья 18+
Опыт работы и образование
Сертифицированный инструктор по тренировке интимных мышц