Привет, народ🖐 Хочу рассказать вам, чем я занимаюсь💚 Я восстанавливаю биомеханику людей на Полезных прогулках👟 Мы встречаем закаты, пьëм травяной чай, а самое главное выполняем Упражнения "невидимки" в ходьбе и стоя - чиним травмы, прощаемся с болью и подтягиваем фигуру💪
Слушаю абсолютно всё, но не долго😀
Сумерки, Дневник памяти
Много
Остаться в живых
Движение жизнь. Повседневные движения, превращает в упражнения (Ольга Чупракова, т. е. моя цитата)🤗