О себе:Сертифицированный преподаватель хатха-йоги ॐ
Веду индивидуальные и групповые занятия:
🤓 для начинающих — с наиподробнейшим объяснением техник, детальными отстройками и развеянием всех сомнений и вопросов, мягкий вход в практику йоги
🔥 для продолжающих — с вызовом, огоньком и интересными задачками, подключаем к классическим асанам интересные вариации и развиваем двигательный интеллект
👌 здоровая спина — терапевтические классы для тех, кому нужно закрыть базовые вопросы прежде, чем идти глубже
Образование в йоге:
ॐ Тичерс-курс по подготовке инструкторов хатха-йоги под руководством Д.Демина и М.Галаева (Прана, Москва, 2018-2019), сертификат с правом преподавания
ॐ Курс для преподавателей со специализацией "Отстройки и правки в асанах" (Прана, Москва, 2019)
ॐ Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации (курс Артёма Фролова "Йогатерапия", 2020)
ॐ Курс Игоря Пантюшева "Культура движения", 2021
ॐ Курс Дмитрия Сениченкова "Современная медитация" (Mindfulness), 2021
ॐ И многие-многие другие семинары, классы, мастер-классы российских и зарубежных мастеров (2014-2022)