Выполняя это простое упражнение ежедневно, работа ваша мозга увеличится в несколько раз. Если будут выполнять это упражнение ваши дети, то успеваемость в школе и сосредоточенность на уроках повысится. Show more
Видео в быстром режиме, а вы выполняйте упражнение медленнее, чтобы было эффективнее. ⠀