http://athlete.ru/books/mentzer

Bodybuilding, ИЗО, Акробатика, Capoeira, 3-run, Музыка, Кино

Hollywood Undead, Rammstein, Tanzwut, Dino mc 47, ... и любая другая по настроению

Всегда говори ДА, Хэнкок, Гладиатор, Онг Бак, 13 район, Даспехи Бога, Зеленная миля, Кунфу панда-(1я часть), Гений Дзюдо-(Сугата Сансеро), Калверо, Изгой, Кейт и Лео, Трансформеры-(1я часть), Ирония судьбы-(1я часть), Привидение-(с Патриком Свеизи), Знамение, Искусственный разум, и многое другое

"Супертренинг" Майк Менцер

Прожектор П. Х

«Правда не имеет пути. Правда жива, следовательно, изменчива»

«Обычный человек – совокупность рутин, идей и традиций. Если идти по этому пути – ты познаешь рутины, идеи, и традиции, - свою тень. Ты не познаешь себя».

«Бой не выигрывается одним ударом. Тебе придется научиться держать удары или нанять телохранителя. Забудь слова «победа» и «поражение». Забудь о гордости и боли. Позволь противнику войти в тебя, проникнуть в твою плоть. Проникни и ты в его плоть, проникни ему под кожу. Дай переломать тебе кости. Не думай о безопасности – положи всю свою жизнь перед ним».

«Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление двигаться дальше»

«Хороший боец не тот, кто напряжён, а тот, кто готов. Он не думает и не мечтает, он готов ко всему, что может случиться».

«Ты должен БЫТЬ тренировкой, вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ тренировку. Ты должен быть свободен. Вместо сложности формы должна быть простота выражения».

«Мудрый способен взять больше с глупого вопроса, чем глупец способен взять с мудрого ответа» .

«Чем сложнее метод, тем меньше свободы. Придерживаясь методов и правил, мы создаём себе ограничения. Если кто-то хватает тебя, бей. Все эти продвинутые техники нефункциональны».

«О чём ты думаешь, тем ты и становишься».

«К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности».

«Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход».

«Я не учитель. Я просто помогаю тебе изучать себя».
«Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз».
«Если любишь жизнь, не теряй времени, - время есть то, из чего сделана жизнь».
«В бою всегда побеждает спонтанность. Зубрёжка всегда проигрывает».
«Не важно что ты даешь, важно как ты даешь».
«Знаний не достаточно, ты должен применять их. Желания не достаточно, ты должен делать.»

«Ошибки всегда можно себе простить, если только найдется смелость признать их»

«Соберите всех великих учителей вместе в одной комнате, и они будут согласны во всём друг с другом. Соберите вместе их учеников, и они во всём будут спорить друг с другом».

( Все это от Брюся Ли)