Знакомимся🙋‍♀️ Ваш заботливый тренер, индивидуальный подход к каждой! Меня зовут Полина и я являюсь женским фитнес тренером. Очень рада нашему знакомству! Тебе точно стоит прийти ко мне если: ✅ хочешь стать более пластичной и гибкой; ✅ похудеть, привести тело в форму и быть здоровой; ✅ сформировать красивую осанку; ✅ беспокоит Халюс вальгус или привычным нам термином косточка на пальцах, плоскостопие; ✅ избавиться от торчащего или вываливающегося живота; ✅ хочешь наклоняться и не хвататься за спину; ✅ начать восстановление после родов, вернуть телу красоту. Нашла себя? Тогда я буду рада сопровождать тебя в каждом пункте этого списка. Мой путь InstructorPro - диплом тренера тренажерного зала. Стретчинг. PhysioSapiens - Scolio RUSSIA 2021 AnatomyStudy - Оценка ОДА(опорно двигательный аппарат) и мышечные тесты; - МФР (миофасциальный релиз); - Здоровье женщины. Тазовое дно; - Топографическая анатомия. - Плечи и позвоночник. RehabScience - Кинезиотейпирование (базовый) - Эстетическое тейпирование - Продвинутый курс в неврологии - Продвинутый курс в ортопедии Килина Оксана, для тренеров «Отеки и фасции» «Результат» Анатомия - Позвоночник в 3D практика Макушина Татьяна - Амбассадор ягодичных мышц - Грудной отдел, дыхательная практика. KinesioPro - женское здоровье, послеродовое восстановление, ведение беременных Являюсь создателем своих авторских тренировок: - Женское здоровье - Ягодичный интенсив - 3D движение Онлайн курсов из трёх блоков: Ягодицы, живот, спина. Создатель проекта для женщин и женского здоровья «Забота о главном» 1.0 женское здоровье, здоровье изнутри 2.0 «Ягодичный BУNT Набор на персональные открыт. Теперь я принимаю в своей студии по улице Мира 45, этаж 3. С заботой о Вас, Поля!❤️

Медицина Хирургия Ортопедия Анатомия Психология Гинекология Фитнес Реабилитация Сколиоз методы

Хороший доктор Теория большого взрыва

самоограничение-признак сложившейся личности
Never let him go
Ты должен быть уверен на столько, что не захочешь врать