Функциональные тренировки с подвесными системами и без. Пилатес. Силовой тренинг.

Спорт. Танцы. Творчество.

Музыка для тренировок. Классика

Цветы от победителей, Эффект бабочки, Советские фильмы, и.... многое другое

Мастер и маргарита, 451 градус по Фаренгейту, Дозоры, Черновик, Чистовик, Стругацкие А. и Б. Одиночество в сети, Рей Бредбери, Эрих Мария Ремарк

Что бы ты не делал - ты делаешь себя

Прежде чем открыть глаза, нужно отрыть своё сердце.

ВЫЖИВАЕТ не тот кто умеет жить на пять, А ТОТ КТО ПРОСТО НЕ УМЕЕТ УМИРАТЬ

ЗАПОВЕДЬ

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех;
Верь сам в себя наперекор Вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил - жди, не уставая;
Пусть лгут лжецы - не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая
Великодушней и умней других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встечай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;
Останься тих, когда твоё же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена, - и снова
Ты должен всё воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде
На карту всё, что накопил с трудом,
Всё проиграть, и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том;
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно - всё пусто, всё сгорело,
И только воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя с царями;
Останься честен. говоря с толпой;
Будь прям и твёрд с врагами и друзьями,-
Пусть все в свой час счетаются с тобой;
Наполни смыслом каждое мгновеньё,-
Часов и дней неумолимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь как владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь ЧЕЛОВЕК!!!!!
Р. Киплинг

Избыток пищи мешает тонкости ума

Когда человек родится, он слаб и гибок, когда умирает, он крепок и черств. Когда дерево растет, оно нежно и гибко, а когда оно сухо и жестко, оно умирает. Черствость и сила спутники смерти, гибкость и слабость выражают свежесть бытия. Поэтому что отвердело, то не победит.
Дао дэ Дзин

Помните, что наилучшие отношения это - когда любовь друг к другу превышает потребность друг в друге. Послание Далай Ламы

" Созидать и не обладать,трудиться и не искать выгоды,добиться цели и не гордиться "
* Лао Цзы *

Иногда полезно жить, не зная, не ставя перед собой никаких целей. Тогда все хорошее, что происходит, воспринимается как подарок. А если постоянно идти к каким-то целям в будущем, жизнь превращается в борьбу, и возникает страдание»

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
/Омар Хаям/

Засыпай с мечтой - просыпайся с целью.

Мы деловые люди, мы привыкли вкладывать свои средства, привыкли уменьшать свои потери, мы ведем себя в этом мире как на базаре. А если мы "вкладываем во что-то средства", мы желаем иметь гарантии. Мы готовы влюбиться, но только если это будет взаимно. Если мы разлюбили, мы обрываем одну связь и заменяем ее другой. То, что мы называем любовью, - это всего лишь истерика. Нас нельзя назвать страстными существами, бессердечными - да. Я-то думал, что я знаю, как любить, но дон Хуан как-то сказал мне: "Ну откуда ты мог бы знать это? Тебя ведь никогда не учили тому, что такое любовь. Тебя учили как соблазнять, как завидовать, как ненавидеть, а любить тебя не учили. Ты даже не умеешь любить самого себя - иначе ты бы не обращался так по-варварски со своим телом. У тебя кишка тонка, чтобы любить так, как это могут делать маги. Мог бы ты полюбить навсегда, так, чтобы эта любовь осталась и за границами смерти? Просто так, без всякого вознаграждения? Мог бы ты любить без всяких там "вложений"? Ты никогда не знал, что значит любить вот так, без всякой жалости к себе. И ты действительно хочешь умереть, так и не узнав этого? "

Карлос Кастанеда.